L'ipnosi verbale permette di indurre la persona in una trance ipnotica semplicemente parlandogli e suggerendogli delle immagini visive. Buona parte della nostra vita viene trascorsa senza che noi ce ne accorgiamo in una trances ipnotica, non ci credete? 

Invece è così solo che non ce ne rendiamo conto, ad esempio quando ci accorgiamo di essere "distratti" siamo passati da una trances ipnotica alla vita reale.

Esistono scritti che riportano di "ambiti ipnotici" a partire dall'antico Egitto, a dimostrazione che questo strumento è antichissimo, ma il primo che ha analizzato scientificamente l'ipnosi descrivendola in numerosissimi testi e definendo i primi protocolli, anche in ambito medico, è Milton Erickson.

Questa tecnica si differenzia dall'Ipnosi NON verbale in quanto risulta per molte persone meno invasiva rispetto alla fascinazione ed al magnetismo, fatto salvo che ha delle limitazioni in quanto la trances ottenuta è decisamente meno profonda rispetto alle tecniche ipnotiche NON verbale.

Quindi la tecnica è valida solo per certi ambiti mentre non ottiene gli stessi risultati negli altri in quanto risultano più efficaci le tecniche di ipnosi NON verbale .